これでお宮参りの準備は完璧！お宮参り当日の持ち物リスト

お宮参りとは、土地の氏神（うじがみ）様に我が子が誕生したことを感謝とともに報告し、今後の健やかな成長をお祈りする伝統的な行事です。お宮参りをする時期は、生後1ヶ月を過ぎた頃が一般的ですが、性別や地域で差がありますので事前に確認するようにしましょう。

お宮参りは正装の着物（祝い着）や赤ちゃんの外出用アイテムなど、準備しなければならないものがたくさんあります。生後1ヶ月を過ぎた頃は何かと慌ただしい時期ですが、準備を怠るとお宮参り当日にバタバタしてしまうので注意しましょう。

お宮参りに行く際に必要な持ち物は、以下のものが挙げられます。

生後1ヶ月を過ぎた頃の赤ちゃんは、ようやく外出できる時期になります。赤ちゃんに必要な持ち物を準備することで、外でも赤ちゃんが快適に過ごせるでしょう。

• ・オムツセット（オムツ、おしり拭き、ゴミ袋）
• ・ミルク（粉ミルク、ミルク用の熱湯と白湯を入れたそれぞれの魔法瓶、哺乳瓶、授乳ケープ）
• ・着替え、おくるみ
• ・タオル、ガーゼハンカチ
• ・抱っこ紐

生後1ヵ月頃の赤ちゃんは、何回もおしっこやうんちをします。いつでもオムツを交換できるよう、替えのオムツはもちろん、おしり拭きやゴミ袋も一緒に持参しましょう。粉ミルクをあげている場合は、粉ミルクと哺乳瓶、ミルクを作る熱湯と白湯は保温性の高い魔法瓶に入れます。母乳の場合は授乳ケープを用意すると、授乳室がない場所でも授乳することができます。

また、赤ちゃんが汗をかいたときのために着替えは2着ほど準備しておきましょう。タオルやガーゼハンカチは、よだれや吐き出したミルクを拭くときに必要です。抱っこ紐は、神社の移動や参拝、ご祈祷中など、赤ちゃんを抱っこするのに便利です。

ご祈祷を依頼する場合は初穂料（はつほりょう）を納める必要があり、金額の相場は5,000円～1万円と言われています。ただし、初穂料があらかじめ決められている神社もあるので、ホームページなどで事前に確認しておくと良いでしょう。
初穂料を準備する際、白い封筒やのし袋でお金を包みますので、少なくとも前日までに渡せる状態に準備しておきましょう。

お宮参りの正式な服装は、着物（祝い着）を白羽二重（しろはぶたえ）の上に着ます。男の子の着物は黒色や紺色、白色などをベースに、龍や虎、兜などの柄が入ったものが定番です。一方、女の子は赤色やピンク色、オレンジ色などの明るい色に、花柄や毬などの柄が入ったものになります。
ただし、お宮参りの服装は、着物以外でも問題ありません。最近では白色をベースにしたベビードレスを着せ、上からケープを羽織る服装も増えています。

お宮参りの必需品ではありませんが、いざというときにあると便利な持ち物を紹介します。

お宮参りの時期が夏の場合や日差しが強い場合、日よけグッズが役立ちます。赤ちゃん用の日焼け止めを塗り、帽子で日よけをしましょう。

気温が高くなる時期にお宮参りをする場合、扇子や保冷剤を用意しておくと暑さをしのげて便利です。

寒い時期にお宮参りをする場合は、防寒対策としておくるみやレッグウォーマー、靴下、帽子を準備しておきましょう。真冬のお宮参りの際は、ポンチョなどの防寒着を着物（祝い着）の上から着せてあげることをおすすめします。

お宮参り中の待ち時間で赤ちゃんがぐずることがよくあります。ご祈祷中は声を出してあやすことができないため、おもちゃを準備しておくと安心です。

一生に一度しかないお宮参りは、写真に残すことで大切な記念になります。バッテリーが切れてしまった、メモリーカードの容量不足で撮影できないという事態にならないよう、予備のバッテリーやメモリーカードなどは忘れずに準備しておきましょう。

また、我が子の晴れ姿をご家族で撮影するだけでなく、スタジオで撮影するとさらなる記念になります。

お宮参りに持って行く持ち物を用意する際には、ポイントを押さえて準備を進める必要がありますので、準備をする際の参考にしてください。

外の日差しが温かくても神社の中は肌寒い、照り返しで参道を歩くと暑いなど、気温の変化が大きい場合があります。体温調節がうまくできない赤ちゃんにとって、急な気温変化は負担になりかねません。赤ちゃんの体調を第一に考え、気温の変化に対応できるように持ち物を準備しましょう。

お宮参りの準備をする際は、必要なときに必要なものを取り出せるように荷物を分けておくことが大切です。オムツセットやミルクセットは取り出しやすい位置にする、初穂料は別のバッグに入れておくなど、荷物を広げずに済むように準備しましょう。

お宮参りでは日程などの基本的な段取りも大切です。赤ちゃんが生まれたばかりで慌ただしい時期ですが、時間に余裕ができたときに少しずつ準備を進めましょう。

お宮参りの正式な日程は、男の子で生後31日目か32日目、女の子は32日目か33日目とされています。ただし、正式な日程を守る必要はなく、1ヵ月検診を目途に日程を組むことが一般的です。

お宮参りの日程を決める際は、ご家族の都合がつきやすい土日・祝日などがおすすめです。また、真冬や真夏といった時期は、赤ちゃんや産後間もないママの負担になるので春先や秋口などに日程を変更することも検討しましょう。

お宮参りは氏神様に我が子の誕生を報告し、健やかな成長をお祈りすることから、自宅の近くにある神社を選ぶことが一般的ですが、どこの神社でおこなってもかまいません。

里帰り出産をした土地の神社や、安産祈願で参拝した神社、思い入れのある神社など、参拝したいと思う神社を選ぶこともできます。ただし、遠方の神社は赤ちゃんとママに負担がかかることもあるため、短時間で行ける範囲の神社にすることをおすすめします。

お宮参りの神社が決まったら、参拝のみ、またはご祈祷をするかも事前に決めておきます。参拝者が多い有名な神社や、土日・祝日、七五三などで混雑が予想される場合は、予約が取れないこともあるので早めに予約をしましょう。

お宮参りの赤ちゃんの服装は、正装の白羽二重かベビードレスを着せます。白羽二重やベビードレスの上に着物（祝い着）を着せるので、夏場は赤ちゃんの体温が上がってしまわないように注意が必要です。赤ちゃんが少しでも快適に過ごせるよう、夏場は薄手のベビードレス、または産着といった軽装にすると良いでしょう。冬のお宮参りは正装を着ることに加え、靴下や帽子などで防寒対策をすると安心です。

一方、ママの服装は、訪問着や色無地の着物、スーツ、ワンピースなどが一般的です。着物の色は淡い赤色やピンク色、スーツやワンピースでは黒色や紺色、ベージュ色などの落ち着いた色を着る方が多いようです。赤ちゃんがお腹を空かせてぐずったときのために、授乳口がついた服を選んでも良いでしょう。

そして、赤ちゃんやママが和装でも、パパの服装はスーツを着るのが一般的です。カジュアルなスーツではなく、黒色や紺色、灰色などのスーツを選びましょう。

お宮参りを終えた後に、写真撮影や食事会をするご家族も多くいます。写真撮影をお願いするスタジオは、街の写真館や写真スタジオから選ぶことが一般的です。

スタジオアリスではおトクな「お宮参り（ニューボーン）キャンペーン」を実施しています。ご用意した衣装からお好きな衣装を何着でも選んで写真撮影ができます。また、お宮参り用の着物（祝い着）の無料レンタルや、オリジナル3面台紙もしくはベビーヘアバンドをプレゼントするキャンペーンも実施しています。

スタジオアリスの「お宮参り(ニューボーン) キャンペーン」詳細はこちら

お宮参りを終えた後の食事会を自宅やレストランでおこなう方も多いようです。レストランは準備や片付けの負担がなく、ママの気分転換にもなります。レストランを選ぶ際は、個室か大部屋といった部屋のタイプ、授乳場所の有無を調べておくと良いでしょう。

一方、自宅は周りの目を気にすることなくリラックスできるうえに、赤ちゃんの体調に合わせられます。自宅で食事会をする場合、ママの負担にならないよう、祝い膳を注文するのがおすすめです。

また、レストランや自宅に関わらず、お祝い用のお赤飯や尾頭付きの鯛などを用意するようにしましょう。

お宮参りは、赤ちゃんが誕生した報告と、今後の健やかな成長をお祈りする大切な行事です。赤ちゃんが生まれて生後1ヶ月を過ぎた頃、ようやく外出できる時期になるので、オムツやミルクなど赤ちゃんの持ち物は忘れずに準備しましょう。

また、お宮参りの日程や神社、写真撮影、食事会の決め方は、ママと赤ちゃんの負担にならないことが前提です。万全の準備をしたうえでお宮参り当日を迎えるようにしましょう。